MANFAAT SUSU K28 NEWIMAGE BAGI ENERGI TUBUH DARI DALAM PADA OLAHRAGAWAN

MANFAAT SUSU K28 NEWIMAGE BAGI ENERGI TUBUH DARI DALAM PADA OLAHRAGAWAN

SUSU K28

 Susu Kesehatan, Manfaat Susu Kedelai, Susu Kedelai, Vitamin Para Atlet, Susu Para Atlet, Susu Kedelai, Kacang Kedelai, Cara Meningkatkan Masa Otot, Susu Peninggi Badan, Jual Susu Peninggi Badan

Susu whey protein merupakan salah satu asupan penting yang harus dipenuhi jika kamu ingin membentuk atau meningkatkan massa otot. Sayangnya, tak semua orang bisa minum susu jenis ini.

Sebagai gantinya beberapa orang beralih ke susu kedelai untuk membantu meningkatkan massa ototnya. Tetapi apakah susu kedelai memberikan manfaat yang sama seperti susu whey protein?

Sebelum memutuskan untuk minum susu kedelai untuk membantu meningkatkan masa otot, ada baiknya kita cermati apa perbedaan nutrisi yang dimiliki kedua jenis susu ini.

Susu whey protein adalah susu yang didaptkan dari sumber hewani. Sebaliknya, susu kedelai diolah dari kacang kedelai murni yang diambil sarinya.

Bagi yang memiliki alergi susu sapi atau mengalami masa intolerani laktosa, susu kedelai mungkin bisa menjadi pilihan alternatif untuk membentuk otot.

Manfaat Susu Kedelai Bagi Kesehatan :

Cegah Penyakit Jantung

Penyakit jantung dapat muncul karena hal, satu diantaranya adalah makanan yang kita konsumsi dan mengandung banyak kolesterol jahat.

Cegah Diabetes

Di dalam susu kedelai mengandung zat yang bernama isoflavon, yang dipercaya dapat menghindarkan seseorang terkena penyakit diabetes karena kadar gula yang terlalu tinggi di darah.

Kaya Protein

Susu kedelai merupakan sumber protein nabati yang tingig, setiap cangkir susu kedelai yang tidak diberi pemanis buatan, mengandung sekitar 7gr protein.

Tinggi Kalsium

Tak hanya susu sapi yang tinggi kandungan kalsiumnya, susu kedelai yang terbuat dari sumber makanan non-hewani juga mendung tinggi kalsium.

Mengonsumi dengan rutin dapat memnuhi asupan kalsium bagi tubuh setiap harinya, yang berguna menjaga kesehatan tulang dan juga gigi.

Menyehatkan Kulit

Susu kedelai mengandung sifat anti inflamasi dan antioksidan yang sangat berguna dalam menjaga kesehatan kulit wajah maupun kulit tubuh.

Susu K28 adalah alternatif makanan yang terbuat dari kacang kedelai yang secara alami kaya akan protein, asam lemak esensial serta berbagai vitamin dan mineral.